临床中发现 ，全身患有多处结节的人群即所谓“结节体质”人群 ，多伴有紧张 
、焦虑等负面情绪 ，这些负面情绪会影响五脏六腑的平衡、干扰气机的升降出入 ，进而诱发甲状腺、淋巴、乳腺 、肺、卵巢
、子宫等多部位的结节
。由此可见，情志不调，气机郁滞是促进多部位结节生成的关键因素。

相当一部分患者在得知自己患有结节甚至是多部位结节后，普遍存在着焦虑抑郁情绪，若缺乏有效的干预措施，这些负面情绪逐步累积，可导致情志内伤较结节发现之初更为严重 ，进而加剧气机紊乱 ，由此诱发新的结节或促使原有结节产生不良转归。

中医古籍《内经》中提到“气为百病之长”
，强调了气在疾病发生发展中的重要作用；《血证论》中提到“瘀血在经络脏腑之间 ，则结为症瘕”
，指出了瘀血可导致体内出现结块；又如《丹溪心法》中提到：“凡人身上、下有块者，多是痰” 。在上述理论指导下，结合临床实践，发现结节体质多源于无形之气机失调，在气滞基础上 ，气不布津而痰凝  ，气结血阻而成瘀，最终气滞、血瘀、痰凝三者互相胶结
，化而成结节 。因此 ，调畅气机是改善结节体质
，进而治疗结节的关键所在
。

在此基础上，四诊合参，依据患者正虚的不同以及病理产物之偏重
，选择对治之法
，以实现个体化遣方用药。比如
，偏阳虚者，当辅以温阳；兼气虚者 ，当辅以补气；兼血瘀者，偏重化瘀；兼痰凝者，重在化痰等。大部分多结节患者均可取得较好的临床疗效 。

因不良情志可通过影响气机进而促进多部位结节的发生、发展
，因此建议多结节的朋友要重视情志方面的自我调养，《素问·上古天真论》指出
：“恬淡虚无，真气从之，精神内守 ，病安从来”，意思是说善于养生者心情应清静安闲 ，排除各种杂念 ，以其真气顺畅，精神守于内 ，疾病便无从生
。因此建议大家保持平和的心态和良好的情绪。

药食同源

玫瑰粥：玫瑰花（去蒂）3g  ，研为粉末 。粳米50g，冰糖少许（依据个人口味），加水适量，煮至米熟而汤未稠时 ，调入玫瑰花粉末，转文火煎煮至粥稠停火，5分钟后即可享用。

穴位按摩

1.太冲穴

爱生闷气 、苦闷 、焦虑的患者朋友可选用 。太冲穴位于足背侧 ，第一 、二跖骨结合部之前凹陷处
，为肝经原穴。

2.膻中穴

心神不宁、夜寐不安 、胸闷、善太息的朋友可选用。膻中穴位于胸部正中线上，两乳头连线的中点，平第4肋间隙 。

3.期门穴

胸胁胀痛 、腹胀、呃逆的朋友可选用。期门穴位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙 ，为肝经募穴。

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：任全慧